A frissítő masszázs segít feloldani az izomba zárt feszültségeket, görcsöket. Ezek a feszültségek lehetnek pszichés eredetűek is, melyek visszatérő vagy állandó fájdalmat is okoznak, különösen a gerinc, a váll, a nyak területén. A masszázsnak tartós hatása van a testi fittségünkre, általános közérzetünkre is. Csökkenti a fáradtságérzetet, nyugtató, pihentető és betegségmegelőző hatást vált ki.